أخبار متعلقة بــ
تحسين الحالة المزاجية
-
ما هو الكسل العلاجي؟ وما هي فوائده؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالكسل العلاجي
-
هل رجيم الهرمونات آمن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق برجيم الهرمونات
-
منها الزنك والعبعب المنوم.. 5 مكملات غذائية تمنحك السعادة
وعلى وجه التحديد، يمكن تعزيز المزاج من خلال التأكد من الحصول على الفيتامينات والمعادن المناسبة التي يحتاجها الجسم ليعمل في أفضل حالاته
-
أبرزها محاربة الأرق ومشاكل القلب.. 7 فوائد تمنحها لك الشوكولاتة البيضاء
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية الفوائد الصحية المتعددة التي يحصل عليها متناولي الشوكولاتة البيضاء،
-
أبرزها فقدان الوزن.. 6 فوائد صحية للمشي صباحًا (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، فوائد المشي صباحًا،
-
هل تحسن الوجبات السريعة حالتك المزاجية؟
حينما يعاني كثيرون من سوء الحالة المزاجية، يتجهون إلى أحد مطاعم الوجبات السريعة للحصول على وجبة تلبي احتياجاتهم في تحسين حالته النفسية
-
واظب عليها.. عادة يومية تعزز حالتك المزاجية
أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة "JAMA Psychiatry"، أن زيادة معدلات النشاط البدني يمكن أن تصبح طريقة فعالة في تعزيز الحالة المزاجية والحصول على الطاقة.
-
منها تحسين مزاجك..5 فوائد صحية للتليفزيون
عادة ما يشدد الخبراء على أضرار التليفزيون على صحة الأطفال والبالغين، إلا أنه يقدم بعض الفوائد الصحية التي نشرها موقع "REEL RUN DOWN"، فربما يساهم التلفزيون في تحسين الحالة المزاجية وغيرها من المكاسب الصحية
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحطبيب يوضح - ما سبب رائحة البول مثل السمك عند النساء؟
رائحة البول مثل السمك عند النساء، حيث تلاحظ بعض النساء تغير رائحة البول وقد يكون الأمر مؤقتًا لكن استمرارها أو ظهورها مع أعراض أخرى قد يشير إلى مشكلة تحتاج إلى الفحص.
-
مراحل الحملطبيب يجيب- هل أصوات البطن من علامات الحمل؟
تلاحظ بعض السيدات زيادة أصوات البطن أو القرقرة خلال الفترة التي تنتظر فيها معرفة حدوث الحمل، ما يدفعهن إلى اعتبار هذه العلامة مؤشرًا مبكرًا على الحمل،
-
أمراض مزمنةكثرة التبول عند الرجال ليلًا- سكري أم تضخم البروستاتا؟
يستيقظ بعض الرجال أكثر من مرة خلال الليل للذهاب إلى الحمام، وقد يربط البعض هذه المشكلة تلقائيًا بتضخم البروستاتا، بينما يمكن أن تكون كثرة التبول ليلًا مرتبطة بأسباب أخرى
-
نصائحطبيب يجيب.. ما هو المرض الذي يسبب سخونة القدمين؟
يشعر بعض الأشخاص بسخونة أو حرقان في القدمين، خاصة خلال الليل، وقد يزداد الإحساس عند الاستلقاء أو قبل النوم، بينما يعتقد البعض أن ارتفاع حرارة القدمين مجرد مشكلة بسيطة،
-
صور و فيديوهاتما الفرق بين الاكتئاب والحزن؟- طبيبة توضح "فيديو"
الحزن والاكتئاب يتساءل الكثير من الأشخاص عن الفرق بينهما. لمعرفة أوجه الاختلاف بين الاثنين، تابع تصريحات الدكتورة براءة جاسم، استشاري علم النفس، في هذا الفيديو.
-
صور و فيديوهاتواقي الشمس بديل الفاونديشن- خبير تغذية توضح "فيديو"
واقي الشمس تنتد تتساءل الكثير من النساء عن حقيقة فوائده للجلد وإمكانية استخدامه بدلا من الفاونديشن لمعرفة كل ما يتعلق به تابعي تصريحات الدكتورة منة السيد في هذا الفيديو.
-
أمراض مزمنةألم الصدر عند الانحناء- طبيب يوضح هل له دلالات خطيرة؟
يشعر بعض الأشخاص بألم أو ضغط في منطقة الصدر عند الانحناء إلى الأمام، وقد يختفي الألم بعد تغيير الوضعية، ما يجعل البعض يتساءل عما إذا كان السبب متعلقًا بالمعدة أو العضلات
-
نصائحالدوخة بعد الأكل مباشرة- إليك الأمراض التي تسبب ذلك
الدوخة بعد الأكل مباشرة، يشعر بعض الأشخاص بالدوخة قد يعتقد البعض أن السبب هو الإرهاق أو تناول وجبة دسمة، لكن تكرارها قد يرتبط أحيانًا ببعض الاضطرابات الصحية،
-
نصائح" قد تقلل امتصاصها".. 5 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة
القهوة من المشروبات التي يعتاد البعض على تناولها ولكن الحصول عليها مع بعض المكملات يمكن أن يزيد من ظهور أعراض مزعجة التي تحتاج لاستشارة طبية ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
نصائحهذه الفئات أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي المزدوج.. اعرفها
الالتهاب الرئوي المزدوج أحد المشكلات التي يعاني منها البعض وينتج عنها بعض أعراض الالتهاب الرئوي المزدوج المزعجة التي تحتاج لاستشارة طبية ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.